抜け毛が気になる人への、抜け毛対策！

こんばんは、川口市 西川口サンヘアー(理容室)の仲地です。

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髪の毛、頭皮が気になってる、お客さんが

結構いて、何をすれば良い？

とよく聞かれます。

で、僕はいつもお客さんが手軽に出来る方法としては

頭皮のマッサージをして下さい！

髪が薄くなる時は頭皮がかたくなるので

頭皮マッサージをして、ほぐして、柔らかくするのが

良いですよー

指の腹で円を描くように、頭皮を動かす

イメージでやります。

毎日、続けて、１日3分ぐらい出来れば良いですよ。

１日のうち、いつやれば良いのか？

僕のオススメはシャンプーを2回やって

1回めは頭皮マッサージをする事です。

毎日続けた方が良いので、シャンプーの1回めは

頭皮マッサージをするって決めとけば

習慣になりやすいからです。

5年後、10年後、自分の髪が残ってるのを

イメージしながら、やるとよいですよー！